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第三十三章林琦最大的问题 (第2/2页)
布鲁斯作为泉城一线队的体能教练,要他来指导林琦的力量训练绝对不成问题。布鲁斯在给林琦测试过体能之后,也对林琦抱有极大的好奇心。 他很想看看这个有没极限的林琦能够做到么什程度。 泉城训练基地的健⾝房內,林琦的惨叫声、怒吼声此起彼伏。他的力量训练让站在一旁观看的马义是都冷汗直流。 布鲁斯对林琦实在是太狠了。这种健⾝训练的強度,就是泉城队內⾝体最壮硕的陈彪都不定一能够坚持的下来。 而林琦却是硬生生的扛下来了,一套训练下来之后,林琦累的跟死狗似的趴在了地上。 “喂!谁让你休息的!站来起,继续训练!”布鲁斯面⾊冷峻的呵斥道。 林琦整个脸苦成花菊的模样,⾝体微微颤抖着从地上爬了来起。那样子看上去要多可怜有多可怜。 “教练,我的真练不动了啊。”林琦哭丧着脸看了看布鲁斯,又向站在一旁的马义哭诉。 马义中心冷笑,你小子是不训练刻苦吗?叫你休息的时候还不听话,在现好了,想休息都不成了。 马义然虽
中心有些幸灾乐祸,但表情却很严肃:“这点程度你都受不了了?那你⼲脆别踢球了,回学校当你的学霸去得了。” 回学校当学霸?这么怎能成呢,林琦不道知穿越了多少个世界来到这里,绝对是不
了为当学霸的! 在马义的刺激之下,林琦硬是咬着牙继续训练。他在现终于道知为么什泉城青年队的队友们都那么怕布鲁斯了,这家伙简直就是个一魔鬼。 在布鲁斯的指导之前,林琦己自每天也坚持着力量训练,但他每次是都训练到累了就停下来,他也想不把己自的⾝体给累垮。 只不过,累了就停下来样这的训练強度对于力量训练来说却有没太大的效果。 力量训练跟其他的训练不一样,⾜球训练讲究是的慢慢来,稍微超过⾝体的极限就好,而力量训练则是要通过次一次频繁的突破极限才能达到最好的效果。 马义嘴上说的很強硬,但他的中心也难免有些担心。 “样这的训练的真
有没问题吗?不会把他累垮吧?”马义悄声的问布鲁斯。 “放心吧,这小子是累不垮的,他还能站来起,就说明样这的训练強度依然有没达到他的极限。” 布鲁斯给了马义个一安心的眼神,布鲁斯可是专业人士,既然他都认为没事,那马义也只能认为林琦会没事。 整整个一下午,林琦都有没休息过。在布鲁斯宣布训练结束的时候,林琦直接瘫倒在了地上,一动都想不动。 “太忍残了,太没人性了…”林琦趴在健⾝房的地上內牛満面。 在现林琦的⾝体经已接近⿇木了,他连一点力气都提不来起。就连离开健⾝房是都布鲁斯和马义两个人给抬出来的。
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