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第三百七十二我不是gay (第1/3页)
第三百七十二 我不是gay 不到八点半,卢彦勋就出在现了训练场內,范举还在一旁小跑热⾝,却经已看到卢彦勋整理了完了球具,始开对着训练墙始开了独自的练习。 范举有没去打扰他,继续完成着己自的训练计划,热⾝训练,体能训练,力量训练,这一天的运动量可是不能少。 然虽过了強化训练期,不需要一位专职教练根据他的体能进行定制计划,但是每天的维持训练却是一点都不能马虎。 一天不练己自
道知,三天不练同行之道,一月不练全都道知,网球然虽是项运动,但是细节的技术可一点都不会少,技术不练就会生疏,无论你从前练的多么好,都需要持之以恒,才能维持在最⾼的竞技状态中。 “来了?”范举擦了擦汗,笑着走到一旁看了会卢彦勋的挥拍,等到卢彦勋停下休息时,才出言问候道。 卢彦勋回头看到了范举,拍了拍球把球塞⼊了放球的口袋,点了点头,两人心照不宣,也用不沟通,便起一向一旁的场地上走去。 “是不草地的,只能做下一常规练习,在现想找块草⽪可真不容易,肯花钱都没地方给你练球。”范举点了点场地,抱歉地道说。 卢彦勋么怎会在意这些,草地球场本⾝就成本够⾼了,草地训练场?估计就算是钱多了能买机飞游艇的富豪,都不会特地去养上一块。 成本⾼是不问题,问题是,一年中几乎有只几个月以可使用。且而如果经常使用的话,用不
个一星期草⽪就会始开泛⻩。到后最草地直接变成泥地,除非直接把整个球场重新替换草坪休整。才有可能再次投⼊使用。 img了为范举打出好成绩,可谓是不遗余力,而范举己自也舍得花钱,奈何除了一些人私场地,实在找不出一块适合的给范举来训练。 两人上场便向整场比赛一样,始开热⾝,当然也就是范举刚上场要热热手,卢彦勋对着墙都热⾝好久了。 卢彦勋今天来之前准备的很充分,早早就完成了己自的训练计划。把己自摆在个一陪练的位置上。 当然他并不清楚范举寻找他的真正目的,是只单纯的需要个一陪练? 有没裁判,至甚
有没教练,两个人就在场上打了来起,节奏很慢,不同于比赛,范举并有没拿出发球上网的架势去向卢彦勋发起进攻。 反而有些像他红土上的风格,底线与网前结合,充分利用节奏来调整进攻。 别看范举进攻不算烈猛。可是卢彦勋却真正体验到了,顶尖选手给己自带来的庒迫,范举这套打法可是在法网实打实拿下过冠军的,如果在现的场地是不硬地。而换成红土的话,卢彦勋估计就该直接叫投降了。 范举自然没想着要欺负人,和卢彦勋打过一场比赛。他也道知卢彦勋有多少斤两,在现不过是用慢节奏让卢彦勋先习惯下一。时同
现发问题,也以可即时指出。进行调整后再继续训练。 “呼,原来如此,难怪我每次,底线便向会被对手抓到漏洞,原来问题出在,跨步太大了,平常训练中都看不出来。”卢彦勋一边在和范举训练,一边也在昅收范举给他的指导,他也现发,己
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